Qu'est ce que le Shiatsu ?
Shi = doigts atsu = pression
On pourrait dire littéralement digipression.
C’est une discipline énergétique japonaise basée sur la médecine traditionnelle chinoise. Il n’est ni un massage, ni une idéologie mais il s’inscrit dans la prévention, la santé, la relaxation, le bien-être car il présente de multiples bienfaits.
Il a été officiellement reconnu parmi huit méthodes de médecines complémentaires par la commission européenne en mai 1997.
Pour qui ?
Pour tous ceux qui souhaitent retrouver l’harmonie et le bien-être du corps et du mental, enfants comme adultes.
Les effets
Les pressions détendent les muscles ce qui permet un alignement vertébral.
Le shiatsu facilite l’irrigation sanguine et stimule le système immunitaire, il agit aussi sur le mécanisme de secrétion des hormones. A ce titre il est donc complet et thérapeutique.
